一番拡張できる日

  ご訪問ありがとうございます。 

 マヤ暦アドバイザーのmichikoです。

 いつも応援していただき感謝いたします。

 マヤ暦の毎日のエネルギーの流れを説明しています。

 一つのKINには「太陽の紋章」「ウェイブ・スペル」「音」の３つの要素があります。

 その中のどこかを参考にして１日を過ごしていただけたら幸いです。 

 今日はマヤ暦ではKIN19 

 太陽の紋章（顕在意識）: 青い嵐 

 （嵐のような変容のエネルギー、火の力、かまどの神）

　嵐のように強いエネルギーを持っています。

とても働き者で、寝ないで働いても倒れないくらいです。

全部自分で出来てしまうので、人に任せることが苦手だったりします。

頑張っている自分を理解してくれる人が１人でもいるとまた頑張れるので、理解者の存在が必要とも言われています。

『かまどの神』なので、お料理上手、美味しいもの好き、味覚が敏感な方が多い紋章です。

 ウェイブ・スペル（潜在意識）: 白い魔法使い 

 （魅惑する、魔法の力、罪を許す女神）

　真面目でベストを尽くす紋章です。

いつでも一生懸命な姿勢で人々の信頼を得ています。

ですが不真面目な人を許せなかったり、「もっと頑張ったらいいのに・・・」という気持ちを持ちやすいのです。

そして「自分はこんなに頑張っているのに・・・」と自分には非がないと思いやすい傾向があります。

他人には外から見えない部分があり、その方が生きてきた生い立ちや流れがあるので、その一部分だけを見て判断できないことがあるのです。

ですからそういったことも含めて『許す』ことが大事なのです。

この期間は、自分も人も『許す』ことを意識してみましょう。

 音６（尊重） 

 　自分軸がしっかりとしていて、マイペースな周波数です。

マイペースで良いですが、周りの方を尊重する気持ちを忘れないようにしましょう。

また、動きが激しい周波数です。

活動的に過ごすと良いでしょう。

 絶対拡張KIN

　大好きなことや、世のため人のためになることが広がるエネルギーの日です。

広げたいことがある方は、ダイアリーに刻印したり、神社で宣言してみましょう。

お友達に話すだけでも良いです。

口に出すだけでも、広がるエネルギーに乗って、実現に近づくでしょう。

また、広げたいことをこの日にスタートさせるのも良いです。

 13日間のポイント： すべてを許し受け入れる 

 『積極的に動きまわり、人事を尽くし天命を待つ。

その姿勢に拡大の現象が巻き起こる。

結果は天に任せ、余分なことは考えない。』 

 （シンクロニシティ研究会代表　越川宗亮著「13の音」シンクロ実践編より）

☆ 日記・・・・ 

　昨日は『冬の薬膳料理教室』に参加させていただきました。

薬膳料理は中国発祥のいわゆる「食養生」のことで、基本は東洋医学から来ています。

健康でバランスのとれた体を保つために、どのような物を食べたら良いのかを見極め、毎日の食事に取り入れるのです。

私は夏は体を冷やすものを食べ、冬は体を温めるものを食べる、くらいしか実践できていませんでした。

本当は季節に合わせるだけでなく、体調や年齢なども考慮して食事を考えていかなければいけないんですよね。

そのためには、いつも自分の体の状態がどうなのか？を観察して知ることが大事です。

もちろん体だけでなく、心の状態も大事です。

これはマヤ暦にも通じるのですが、自分と向き合うことが大事だということです。

自分と向き合って、今の自分に必要なものが何か？を見極めるのです。

そしてバランスも大事ですね。

これは「参鶏湯風おじや」です。

漢方薬の材料になるような食材がたっぷり入っています。

でも漢方の味がするわけでもなく、とっても美味しかったです。

他にも丁寧に作られたお惣菜が出され、とっても美味しかったのです。

美味しくて、体に良いものをいただけるなんて、幸せです！

それぞれ、今の季節に食べると良い効果があり、どのような時にいただくと良いのか？なども説明していただきました。

本当にとても美味しくて、「薬膳料理」という特別なものと言うよりも、毎日いただきたいご飯といった感じで、すぐさま取り入れたいと思えるメニューでした。

さっそく作ってみたいと思います。

そういえば私の『青い手』という紋章は、「体の声を聴く」ことが大事な紋章なんですよ。

頭で考えるのではなく、「体の声を聴く」という視点が視野を広げてくれるそうです。

そういった意味でも、昨日学んだことは自分にとってとても意味のあることだったのだな〜と思いました。

しっかり体の声を聴いて、毎日の食事に薬膳料理の考え方を取り入れたいなと思いました。

michiko