自然体を心がける日

　ご訪問ありがとうございます。

 マヤ暦アドバイザーのmichikoです。

 いつも応援していただき感謝いたします。 

 マヤ暦の毎日のエネルギーの流れを説明しています。

 一つのKINには「太陽の紋章」「ウェイブ・スペル」「音」の３つの要素があります。

 その中のどこかを参考にして１日を過ごしていただけたら幸いです。

 今日はマヤ暦ではKIN141 

 太陽の紋章（顕在意識）: 赤い龍

 （キーワード：生命を育む、生命を大切にする、母性のエネルギー）

　プライドが高く、決して弱音を吐かない紋章です。

そのため限界まで挑戦し、倒れるまで働きます。

そこまで無理をせず、気負わず自然体で生きることを心がけましょう。

ありのままに、ざっくばらんに生きることも大切なことです。

人に合わせ過ぎ、表面を飾り過ぎに注意しましょう。

 ウェイブ・スペル（潜在意識）: 青い猿 

 （キーワード：高い精神性、魔術、ひらめき）

 １３日続く『青い猿』の１１日目。 

とても賢く、人真似をしないオリジナル性がある紋章です。

その賢さで無理難題も解決できます。

思わぬアイデアで、困難も乗り越えられるでしょう。

 音１１ 

 （キーワード：初志貫徹）

　古く形骸化したものを洗い流し改革できる日。

改革には大義が大切です。

何故、改革したいのかを思い出し、初志貫徹で改革しましょう。

 13日間のポイント： 目の前の人が最高の縁 

 『型にはまったもの、凝り固まったものを改革する日。

崩壊は変化であり浄化である。

見せかけがはがれて真の自己が現れる。』 

 （シンクロニシティ研究会代表　越川宗亮著「13の音」シンクロ実践編より） 

 ☆ 日記・・・・ 

　『青い猿』のウェイブ・スペル１３日間も終盤に差し掛かってきました。

「楽しく、面白く、どんな困難もゲーム感覚で乗り越える」期間です。

皆さま、楽しんでいますか？

私もこの期間は「楽しむ」ことをテーマに過ごしているので、毎日本当に楽しいです。

「仕事してるし、楽しいことなんてないわ」という方もいらっしゃるかもしれませんね。

でも、どんなことも捉え方次第で楽しくできます。

普通のことでも、楽しもうと思えば楽しめます。

これは書道家の武田双雲さんの受け売りなんですが、双雲さんのYouTubeを見ていて「これは面白い！」と思ったので実行しています。

例えば、髪を洗ってドライヤーで乾かす、といった日々のルーティーン的な作業でも楽しめます。

ドライヤーのスイッチをONする時は

「出でよ！聖なる風！」

と、なるべくいい声で言って乾かします。

何だかアニメの主人公みたいですね。

物事は自分の捉え方次第で、面白くもなるし、つまらなくもなる。

ならば面白くなるような捉え方をしていけば、毎日面白く楽しく生きられますね。

有限の人生ですから、楽しまないともったいないですよね。

昨日は美味しいカレーと薬膳プレートをいただきながら、「腎を冷やさない」をテーマにお話を聞かせていただきました。

以前から足首を冷やさないためのアンクルウォーマーを編むお仕事で協力させていただいていたのですが、腎臓を冷やさない「キドニーウォーマー」という物も同じブランドから発売しています。

「キドニーウォーマー」は服の上からできるおしゃれな腹巻です。

暑い夏でも案外冷えている方が多いですから、腹巻は大事です。

そして体の中からも、食べる物で冷やさないようにしたり、巡りをよくしたり・・・。

その時の自分の体調と季節に合わせて、食事を摂ることが大切ですね。

以前、薬膳料理を学ばせていただいたことも思い出して、やっぱり「食」が大事だなと思いました。

そして「食」を楽しむことも大事ですね。

michiko